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百合煲山药的做法

志远家常菜网 http://www.bjcgyc.com.cn 2018-10-16 20:18 出处:网络 编辑:




食材:山药300g,干百合100g,红枣10



做法



1、将干百合洗净后放入清水中浸泡,红枣洗净去核,山药洗净削皮,切成长4cm、宽2cm的块状。


2、在锅中放入清水,待其烧开后一同将。百合、山药、红枣放入,转中火炖煮45分钟。


3、关火前5分钟撒入冰糖就完成了。



  山。药在切块后记得放。入清水中,以免氧化变黑和完全粘结在一起。红枣去核之后,更加容易食用。冰糖不要太快就加入锅中,可以根据个人口味喜好调整量的大小。这款夏日甜汤老少皆宜哦!



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