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  • 家常美食网 身体告诉你 或缺哪种营养素

    众所周知,营养素是维系人体健康的重要物质,如果人体中缺乏某种营养素,相应的也会在身体上出现某。些。细节变。化。这些细节变化就像是一盏盏“信号灯”,准确读懂他们,及时补。充相应的营养,健康才会常伴身边。信号1:头发干燥、变细、易断、可能缺乏的营养:蛋白质、脂肪酸营养对策:每日尽量保证150克肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶的 [详细]

    2019-07-06 12:22 分类:食物相克
  • 家常美食网 卫生筷不可能变成“笋干”

    最近在网上流传着这么一条消息,说是有不良商家用一次性筷子“制成”笋干来出售,发帖者不仅提供了详细的实验过程,还提供了12张实验组图为证。我可是很爱吃竹笋的人,几乎每次下馆子必点,倘若真如发帖人所言,我已经吃下不少双筷子了。筷子真能华丽变身为笋干吗?为了证实我是否真的吃过“筷子”,一周前,我按发帖者提供的具体做法,如法炮 [详细]

    2019-06-08 01:13 分类:食物相克
  • 君之烘焙网 布朗尼杯子蛋糕(巧克力酱版的)的做法

    怎么做布朗尼杯子蛋糕(巧克力酱版的)好吃?学做布朗尼杯子蛋糕(。巧克力酱版的)需要哪些原料和厨具?君之烘焙网心伴君走天涯老师。为您提供布朗尼杯子蛋糕(巧克力酱版的)的做法图解,让零基础菜鸟都能零失败做出美味布朗尼杯子蛋。糕(巧克力酱版的)。布朗尼杯子蛋糕(巧克力酱版的)的功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目布朗 [详细]

    2019-01-19 04:49 分类:
  • 家常美食网 茶叶养生 适度为佳

    自古以来,我国都是个饮茶大国,我国的茶叶分为,绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲,喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析,绿茶中所含维生素是红茶的5——6倍。由于茶叶含多种有药理功能的化学成分,如多酚类(即茶单宁)、咖啡 [详细]

    2019-01-19 04:49 分类:食物相克
  • 家常美食网 益生菌的“益生”之道

    按照世界卫生组织的说法,益生菌是“当达到合适数量时,能给予宿主健康效益的活的微生物”。这是一大类对。人体“友好的细菌”。随着对益生菌的研究日益深入,双歧杆菌和乳酸杆菌等益生菌在消化系统以及免疫系统的作用获得了医学专家的认可。那么,益生菌是。如何对人体产生保健效益的呢。?肠道“环保家”肠内菌群有高度的个体差异性,它在一段 [详细]

    2018-12-23 06:44 分类:食物相克