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家常美食网 营养粥的做法

志远家常菜网 http://www.bjcgyc.com.cn 2019-06-12 09:31 出处:网络 编辑:

怎么做营养粥好吃?学做营养粥需要哪些食材?家常美食网点点悠悠老师教你轻松做出好吃好看的营。养粥。


本食谱来自【点点悠悠】老师分享的营养粥的做法。所属分类:肉类, 猪,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用 1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用。 2.适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。


做营养粥所需食材:

主料:大米50g,猪腰适量1个,胡萝卜适量,香菇适量,葱适量


营养粥的做法步骤:



1. 米淘净,防水里醒醒!我加了。一滴香油,目的是更好的醒米!这样的米煮粥更糯!



2. 猪腰切条条,加生抽、定粉拌拌!



3. 胡萝卜、香菇、葱切碎,等粥好的差不多,放进锅!



4. 营养粥好了!


大家在。烹饪营养粥的时候,有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等)。




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